Помогите определиться
Какое молоко лучше — «Кокосовое» или «Миндальное»?
Кокосовое
Плюсы
Высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот, витаминов и микроэлементов
Нормализует работу ЖКТ
Понижает уровень сахара в крови
Понижает уровень холестерина
Стабилизирует гормональный фон
Широко используется в косметологии
Оно придает блеск волосам, увлажняет кожу, помогает против морщин и растяжек, лечит прыщи и черные точки
Непереносимость фруктозы
Минусы
Высококалорийный продукт
Наличие индивидуальной непереносимости
Расстройства кишечника
Миндальное
Плюсы
Не имеет в составе лактозы
Не содержит холестерина
Оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему
Укрепляет кости, зубы
Способствует формированию мышечной массы
Минусы
Беременность и лактация
Противопоказано беременным и кормящим, т к может быть аллергическая реакция и оно не может являться полноценной заменой коровьему молоку
Голосовать за Вариант 1
Голосов за «Кокосовое»:
1
Голосовать за Вариант 2
Голосов за «Миндальное»:
0
Обсуждения